簡単ポテサラ 鍋もまな板も包丁も使いません。じゃがいもは皮をきれいに洗って、濡れたままラップに包んでレンジでチン。柔らかくなったらボールに入れて、皮ごと木べらでつぶし、はがれた皮を取り除く。冷凍のミックスベジタブルを混ぜて、じゃがいもの熱で解凍。今回は鮭フレークを入れましたが、シーチキンやシラスでも。それらに塩分

くるみ家☆本日のポテサラ　時短レシピ スーパーでどんなポテサラ販売してるか観察して気になったのが「野菜をたくさん摂取出来るポテサラ」 材料を真似して自分流に再現！キャベツ、にんじん、きゅうりお惣菜のはきっと塩もみだけど他の日にサラダを作ったついでにポイポイ瓶に入れて、いつものすし酢でマリネにしておく時短する為の家事貯金&nbs