かぼちゃサラダ、ラタトゥイユ、かぼちゃのスープ… どれもかぼちゃの甘みやホクホク感を存分に楽しめるお料理ばかりで、想像するだけでお腹が空いてきてしまいました😋 かぼちゃには 甘さやホクホクした食感、栄養価の高さなどたくさんの良さがありますが、季節によって食べ方に変化はありますか？🎃

サラダ 朝食のサラダ

りんごとパインのポテトサラダ 母直伝のりんごとパイナップルが入ったポテトサラダです🍎🍍甘酸っぱいフルーツはポテトサラダによく合います。フルーティーで、デザート感覚で食べられます。

ポテトサラダ炒める、クミン使ったことないです。

3色サラダ ピーナッツダレで、いただきます

夕食の野菜サラダ 7月23日の夕食の野菜サラダです。トマトとアスパラガス、両方とも家庭菜園で収穫したものです。

朝食の野菜サラダ 毎日大量に収穫できる高リコピントマトを一生懸命食べるように頑張っています。7月23日の朝食時の野菜サラダです。

今日はツナサラダ 今日のサラダは キャベツきゅうり枝豆しょうがの酢漬けツナ缶 オイル漬けのツナ缶のときはお醤油と黒胡椒かけて食べるのが好きです☺️

エビのサラダって美味しいですよね〜✨️ デパ地下のサラダみたいですね♪

ミニトマト、ブロッコリー、アボカド、エビのもりもりサラダ タイトルの通りです（笑）マヨネーズ、ゆで卵も加えて塩胡椒で和えました！ ボリューム満点のいつもより贅沢なひと品です╰(*´︶`*)╯♡