おやさい企画

手軽でおいしい「冷凍野菜活用法」というタイトルに引かれて 参加してみました。

メニューは、

•冷凍ブロッコリーと冷凍海老の塩炒め (白葱、生姜)

•冷凍かぼちゃと玉葱のナッツ サラダ (レタス)

•冷凍ほうれん草のかきたま汁 (人参、玉葱、片栗粉)

の 三品を手分けして実習し、ロールパン添え と残り野菜でナムルを作ってくださいました。

ロールパンにかぼちゃサラダをはさんで食べてたら、そういう食べ方もあるのね～と(;^_^A